V Angliji se glivice na stopalih imenujejo "simptom atletskega stopala". Samo takšni "športniki" - vsak peti. Glivice med prsti na nogah so zelo pogosta in neprijetna bolezen, a na srečo obstaja veliko učinkovitih načinov za boj proti njej.
Kožne glive prizadenejo približno 80% prebivalstva. Zaradi povečane gostote in potenja je koža na stopalih bolj nagnjena k mikozam. Glivična okužba se kaže z luščenjem in srbenjem, lahko pa je tudi asimptomatska, povzroči le pojav pečatov (kurja očesa, kurja očesa – hiperkeratoza na petah in stopalnih lokih).
Če se ne zdravi, se okužba širi. Bolnik lahko okuži druge, širi klice po svojem telesu.
Vzroki za nastanek gliv
Zakaj je torej še vedno »simptom atletskega stopala«? Gliva se najlažje razmnožuje v vlažnem in toplem okolju, poleg tega je "željna" mikrotravm na koži. In športniki imajo vedno na pretek obojega – noge, ki jih nenehno tolčejo od treninga, plus nogavice, za vedno prepojene z znojem. Idealni pogoji za rast glivičnih por.
Morda ste se okužili na enem od javnih mest s toplim in vlažnim okoljem - bazen, savna, kopel, hotelska kopel. Ali pa hodili v neudobnih umetnih čevljih, v katerih so se vam noge nenehno drgnile in potile. Ali pa ste morda nehote poskusili čevlje osebe, ki trpi zaradi gliv. Poleg tega obstaja veliko tveganje za okužbo pri ljudeh z oslabljenim imunskim sistemom zaradi bolezni ali beri-beri.
Simptomi glive
- Kožne gube se rahlo luščijo - kot da bi jih posuli z moko;
- Med prsti so razpoke, srbijo in bolijo;
- Noge se pogosto potijo;
- Na koži podplata nastanejo zadebelitve;
- Nohti so postali neenakomerni, po možnosti pokriti z izrastki, luščeni, na njih so se pojavile lise ali črte (sive ali rumene). Sčasoma se stanje nohtov poslabša, lise se povečajo.
Če se med prsti pojavi razpoka, obkrožena z luščeno kožo, se je nujno treba obrniti na dermatologa. Specialist bo opravil pregled, določil simptome ne le na mestu poškodbe, temveč tudi na drugih delih okončine.
zdravljenje gliv
Pri zdravljenju glivic na stopalih je najpomembnejša potrpežljivost. Ker se glivice na koži pozdravijo vsaj po enem mesecu zdravljenja, na nohtih pa po približno enem letu.
O tem, kako zdraviti glivico med prsti, je bolje vprašati zdravnika. Če pa še ni priložnosti za obisk klinike, je najboljše od dveh zla samozdravljenje. Glavna stvar, ki si jo je treba zapomniti, je, da ni mogoče odložiti zdravljenja glive, sicer se bo razširila na druge dele telesa - stegna, zadnjico, trebuh, prsni koš.
Zdravljenje glivic med prsti se izvaja z uporabo naslednjih zdravil:
- mazila. Za zdravljenje glive se uporabljajo mazila na osnovi tolnaftata ali mikonazola. Bolje je zamenjati mazilo vsakih 10-14 dni, da se izognete odvisnosti. Mazila morate uporabljati, dokler gliva popolnoma ne izgine, nato pa je priporočljivo podaljšati zdravljenje še za 2 tedna - da se izognete ponovitvi.
- Obkladki iz medicinske raztopine. V raztopino namočite bombažne palčke in jih položite med prste. Držite 15-20 minut.
- Soda. Vzemite majhno količino sode bikarbone in jo raztopite v vodi. Namočeno sodo vtrite na prizadeta mesta.
- tablete. Če so nohti močno prizadeti, vam bodo najverjetneje predpisali splošno zdravljenje.
- Imunostimulanti. Bolnikom z glivicami so pogosto predpisani imunostimulanti.
Po uspešno zaključenem zdravljenju je zelo pomembno, da razkužite vse svoje čevlje (v idealnem primeru jih zamenjajte z novimi). V nasprotnem primeru obstaja nevarnost ponovne okužbe - dobesedno od sebe. Za dezinfekcijo vzemite 25% raztopino formalina ali 30% kis, skrbno obdelajte čevlje in jih postavite v polietilen za 2 uri. Po določenem času bo treba čevlje prezračiti.
Preprečevanje glivičnih bolezni stopal
Da vas tako neprijetna bolezen, kot je glivica na nogah, ne bi znova prizadela, upoštevajte naslednje previdnostne ukrepe:
- Če je mogoče, nosite samo čevlje iz usnja ali semiša, izogibajte se umetnim materialom. Koža v njih ne diha, stopalo pa pogosto ni udobno - to povzroča "patogeno" potenje, odrgnine in rane.
- Ko prihajate z ulice, ne pozabite obdelati čevljev s posebnim dezodorantnim razpršilom.
- Ne nosite ali celo poskusite čevljev nekoga drugega. Preden poskusite čevlje v trgovini, nosite nogavice.
- Po obisku bazena, kopeli, savne si noge temeljito sperite in nato obrišite z brisačo. V suhem okolju se gliva ne razvije. Ko se stopala posušijo, ne bo odveč, če jih obdelamo z limoninim sokom - gliva koagulira v kislini.
- Da preprečite nastanek glivic, lahko uporabite protiglivično mazilo. Mazilo nanesemo na čista, suha stopala.
- Kot že omenjeno, gliva pogosteje "zasluži" osebo z oslabljenim imunskim sistemom. Zato jejte več sadja in zelenjave, pijte sokove in zeliščne čaje.
Pazite nase in bodite zdravi!